2018-2019(下)第二周菜谱
河南省实验学校郑东小学一周菜谱
2019年2月25日--3月1日(第二周)
时间
餐别 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早餐 | 葱花饼 花卷 香葱炒鸡蛋 热拌青笋丝 八宝粥 豆浆 | 鸡蛋饼 手工馒头 煮柴鸡蛋 手撕包菜 玉米糁 豆浆 | 肉包子 馒头 素三丁 煮小红薯 南瓜小米粥 豆浆 | 双色荷叶饼 馒头 煎鸡蛋 土豆丝 红枣燕麦粥 豆浆 | 油馍头 馒头 醋溜白菜条 蒸南瓜 胡辣汤 豆浆 |
加餐 | 浓豫 点心 | 益生菌菠萝 点心 | 益生菌红枣 点心 | 益生菌蓝莓 点心 | 芝士酸奶 点心 |
午餐 糊汤面 | 大米 馒头 红烧牛肉 有机花菜肉片 烧上海青 绿豆面汤 | 大米 馒头 全家福烩菜 蒜苔木耳肉丝 小白菜烧豆腐冰糖雪梨 | 大米 馒头 三鲜鱼块 西红柿炒鸡蛋 土豆肉片 红豆面汤 | 大米 馒头 鱼香肉丝 白菜烧豆腐 酥肉炖冬瓜 紫菜蛋花汤 | 大米 馒头 卤鸡腿 尖椒烧茄子 蚝油生菜 绿豆水 |
加餐 | 香梨 | 沃柑 | 坚果 | 香蕉 | 千禧果 |
晚餐 | 芝麻小烧饼 馒头 红萝卜木耳肉片 小土芹香干 糯米珍珠粥 | 扬州炒米 馒头 豆角炒肉丝 蒸甜玉米 红薯大米粥 | 手工面条 馒头 西葫芦炒肉片 香菇青菜 黑米粥 | 馒头 花卷 龙骨炖海带 红萝卜肉片 山药大米粥 |
2019年2月25日 10:43
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